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Pole dance Martinique, Fit & Yog'Arts
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WARMING GÉNÉRAL (15 min)
Séance Fléxi SPLITS (45min)
POLE DANCE (Renfo) 10 min
ACROYOGA Couple et kids (20 min)
EQUILIBRES COUDES & Tête (17 min)
EQUILIBRES à la POLE 20 min
ROUTINE FLEXIBILITÉ (31min)
Mini COMBO POLE 3min
1ère vidéo confinement !
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